Informácie o nás
Ergonómia pri práci s počítačom
Práca s počítačom sa stala každodennou súčasťou nášho či už pracovného, ale aj súkromného života. Bezpochyby každý z nás pri práci s počítačom z času na čas pociťuje určité príznaky únavy, či preťaženia. Nejedného z nás bolia oči, pociťujeme stuhnutosť šije, alebo nás bolí zápästie z dlhého písania na klávesnici alebo klikania myšou.
S pribúdajúcimi hodinami strávenými za počítačom ruka v ruke s nevhodnou ergonómiu pracoviska, klávesnice a myši začínajú pribúdať aj príznaky únavy a preťaženia. V zahraničnej odbornej literatúre sa uvádza, že zvýšené riziko bolestí zápästia a ruky je spájané s používaním počítačovej myši po dobu dlhšiu ako 30 hodín týždenne a používaním klávesnice viac ako 15 hodín týždenne.
Zdravotné ťažkosti pri práci s počítačom:
Bolesti chrbtice z preťaženia
Syndróm karpálneho tunela
Syndróm Guyonovho kanála
Tendovaginitída
Epikondilitída (tenisový lakeť)